オレンジ学園
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オレンジ学園

オレンジ学園日本語学校
教室授業を再開・Zoom授業も継続しています。

合理性と直に人に触れる温もりをコロナ禍で学びました。
授業スタイルを教室形式とZoomオンラインの両立へと進化させました。
両者を賢く活用して、日本語と麗しい文化を学び継承して参りましょう。
どのクラスも子供達が「実社会で本来の自分を生きる力」が身に付く事に焦点を当てています。
周囲の夢に自分を合わせる圧迫から出て、自分ならではの光る個性に自信を持ち磨いて行きましょう。
本来は学校教育に取り入れて頂きたい内容です。

極真空手
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極真空手

毎週 日曜日2時〜4時空手を始めてみませんか?基礎からしっかり学べます。極真空手のアーバイン道場です。一度、見学、体験にいらしてください。 お問い合わせは949−529−4100(長谷川まで)www.kyokushinla.com

*火 In Person Yoga             * 月Zoom Yoga

*火 In Person Yoga * 月Zoom Yoga

ヨガのポーズを通じて心と身体のバランスを見出せるよう、呼吸方を大切にマインドフルネスに着目してクラスを行っています。今の自分の心や身体の状態をよく観察しがら呼吸に合わせてポーズをとっていく事で、心身のベストバランスを見つけるお手伝いができたいいなと思っています。

書道

書道

4/16,4/30(火)12時30分〜2時30分
4/20(土)1時30分〜3時30分河上紋子先生(アメリカで55年の歴史のある米国書道研究会)
1回$25

心を落ち着かせる日本文化の習い事の一つに書道はいかがですか?

日頃は雑事に追われ, 書に接する事で自分を見つめ直せるのではないか、人間の価値を見失いがちな現代、ゆったりとしたひとときを、紙面の上に自分の心情を表現し、上手になるより良い字 が書けるように皆さんと学んでゆきたいと思っています。

フィットネスエクササイズ 

フィットネスエクササイズ 

若々しくいるために!ご参加ください。誰でも最初があります。一番大切なものそれは健康です。人生100年時代を生きる私たちにとって健康寿命を伸ばすことが自分の人生を豊かで充実したものする唯一の方法です。さて!生活の中に運動を取り入れていますか?ちょっとしたコツをお話ししながら楽しく運動をしていただけるようプログラムしています。
音楽に合わせ楽しく体を動かしていきますので初心者でも大丈夫!!カラダを鍛えながら同時にアタマの体操にもなりますので現代の私たちにとってとても大切ですね。元気に楽しく毎日を送るために必要な運動です。

綺麗になるピラティス 
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綺麗になるピラティス 

 毎週水曜日 10時~10時55分 受講料$18 大好評、ピラティス初回体験$10 今一番必要なものは体の健康ですね。健康であれば何でもできます、夢がかないす。 おなかが特に気になる方、スタイルを気にされてる方、筋力不足の方、10年後も健康であるために1歩踏み出しましょ~。週1回のピラテスがあなたを変えます。元気にします。 体験($10)大歓迎です. お待ちしています。 経験豊富なベテラン講師が親切丁寧にご指導いたします。初めての方でも大丈夫です。。 本物のピラテスを体験してください ピラテスは呼吸法を使って集中力を高めるとともに筋肉をコントロールすることです。体の中心部分(コア)に集中することによって腹筋や背筋力を鍛えて胴体のバランスやゆがみを整えます。又、内側から鍛えることにより、引き締まったメリハリのある体を創ります。その上、腰の痛みなどの緩和や予防になります。 美しい体作りには最適です。初心者の方でも大丈夫です。楽しくリラックスしながら行いましょ~。 定員がございますのでお早めにご予約ください。

タップダンス Tap Dance (Tap with Kay)
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タップダンス Tap Dance (Tap with Kay)

講師:Kay Fukunaga 受講料: 1レッスン:$20 1か月(4回/月):$70 スケジュール: 毎週火曜日(月4回)  (4 times/month) 7〜8pm 【Tap with Kay】(ケイと一緒にタップダンスを始めましょう!) Start tapping and get fit in this fun beginning and intermediate tap classes. Men and women learn Waltz Clog,Cramp rolls, and Time Steps evolving into performance dances while having a great time. タップダンスで楽しくフィットネスを始めませんか?初心者の方のための クラスと中級者のためのクラスが ありますので、タップダンスが全く初めて の方も安心してご参加ください。 年齢・性別を問わず、ワルツ・クロッグやクランプ・ロール、タイム・ステップの 基礎からパフォーマンス・ダンスまで、楽しく練習しながら、身も心も軽やかに、 心地よいステップで爽やかな汗を流しましょう!        

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草月流 いけばな Sogetsu Ikebana

講師:Toko Okada 受講料: 月2回、1回$25 お花代$20 スケジュール: 第1 & 第3 木曜日 9:30 – 11:30 「いつでも、どこでも、だれにでも」 草月流のいけばなは 自由な発想で、どんな教材を使っても 活けられる いけばなです。 始めは教材に沿って学びますので、 無理なく草月流のいけばなの基本を身に付けることが出来ます。 そして、想像力を最大限にいかし、常に新しく、 型にはまらない いけばなを学んでいきます。 活け手の自由な思いを花に託して、 自分らしく、のびやかに活けることにより、 その人の個性を映し出していきます。 和風、洋風を問わず、 また、ご家庭で楽しむことはもちろん ウィンドーディスプレイや、舞台美術など、 どのような環境にも調和できる 草月流いけばなで、 花のある暮らしを始めてみませんか? レッスン日 第1,3 (木)10時~12時 時間内、ご都合の良い時間にお越しください。 教科書 $10(24レッスンに使用) 持ち物:花はさみ、剣山