Yoga 第２＆４木曜日10時〜11時15分　オレンジアイランにお越しください。

隔週木曜日( 第2+第4) 10~11:15 1回＄22

🍊インパーソンクラスは特に初心者の方にお勧めの です。足の位置や体の重心の置き方また呼吸やアジャスメントを含む細かい指導 をしていきます。 体が硬いのでヨガは無理と諦めていた方、もう一度アライメントを学び直したい方お越しください。会うと癒されます。1回＄２２

❤zoomクラスも合わせて開講中　毎週火曜日　10時〜11時15分
2020 年 3 月から始まったオンラインクラスは3年を迎えました。 オンラインクラスはこのまま続けますのでお気軽に参加してください。 ズームアプリがあれば自宅から簡単アクセスできます。1回＄12